うつ病

  「戦争がなければ僕は生まれていなかった」   タイトルのとおり、第二次世界大戦がなかったら僕はこの世に生を授かることはありませんでした。   先日、この事実を父から聞 ...

ぶたくんうつ病で転職するならオープンがいいんだろうか？それともクローズ？ こんなふうに悩んでいませんか。   転職活動ってただでさえ悩むのに、うつ病を抱えての転職活動だったらなおさら色々と悩 ...

ぶたくんうつ病が再発して、「再休職」なんてことになったらどうしよう…。   うつ病は再発のリスクが高い病気。 そのため、常に休職のリスクと隣り合わせにいることになります。   僕も ...

先日こんなツイートをしました。 うつがひどくなると疲れは3倍ぐらい溜まりやすくなる一方で、理解力は1/3ぐらいになる。 普通に働けるわけない😥 — うつリーマン@2年間の休職から復職& ...

ぶたくんうつ病になってから朝起きるのが辛い…。どうやったら気持ちよく目が覚めるんだろう？ こんなふうに悩んでいませんか。   僕はうつ病を患ってから10年。寛解した今でも、いまだに朝起きるの ...

ぶたくん仕事が辛い…。毎日めまいがするし、食欲もない。動悸だってすごいし。 こんなふうに悩んでいませんか。   もしあなたが今こんなふうに悩んでいるのなら、今すぐにでも逃げた方がいいです。 ...

先日こんなツイートをしました。 異動で明日から新しい職場で働くわけですが、不安でいっぱいです。 職場の上司やメンバーに自分の病気について知ってもらうことからスタート。 伝え方についていろいろ模索中です ...

先日こんなツイートをしました。 復職してから必要な能力 ☑断る能力 ☑サボる能力 ☑手を抜く能力 ☑相談する能力 あとはコミュニケーション能力が ...

ぶたくんやっと復職できた。いろいろ不安もあるけど、これからまた頑張ろう！ 復職を迎えたあなた。   きっと不安と緊張が入り混じりつつも、これからまた頑張ろうと意気込んでいるはず。 &nbsp ...

2020年の6月30日をもって、復職してから無事1年が経ちました。 今日で復職してから1年を迎えました😊 リハビリには過酷すぎる環境(職場)で辛い時期の方が圧倒的に多かったですが、それ ...