うつ病

ぶたくんうつ病が再発して、「再休職」なんてことになったらどうしよう…。   うつ病は再発のリスクが高い病気。 そのため、常に休職のリスクと隣り合わせにいることになります。   僕も ...

先日こんなツイートをしました。 うつがひどくなると疲れは3倍ぐらい溜まりやすくなる一方で、理解力は1/3ぐらいになる。 普通に働けるわけない😥 — うつリーマン@2年間の休職から復職& ...

ぶたくんうつ病になってから朝起きるのが辛い…。どうやったら気持ちよく目が覚めるんだろう？ こんなふうに悩んでいませんか。   僕はうつ病を患ってから10年。寛解した今でも、いまだに朝起きるの ...

ぶたくん仕事が辛い…。毎日めまいがするし、食欲もない。動悸だってすごいし。 こんなふうに悩んでいませんか。   もしあなたが今こんなふうに悩んでいるのなら、今すぐにでも逃げた方がいいです。 ...

先日こんなツイートをしました。 異動で明日から新しい職場で働くわけですが、不安でいっぱいです。 職場の上司やメンバーに自分の病気について知ってもらうことからスタート。 伝え方についていろいろ模索中です ...

先日こんなツイートをしました。 復職してから必要な能力 ☑断る能力 ☑サボる能力 ☑手を抜く能力 ☑相談する能力 あとはコミュニケーション能力が ...

ぶたくんやっと復職できた。いろいろ不安もあるけど、これからまた頑張ろう！ 復職を迎えたあなた。   きっと不安と緊張が入り混じりつつも、これからまた頑張ろうと意気込んでいるはず。 &nbsp ...

2020年の6月30日をもって、復職してから無事1年が経ちました。 今日で復職してから1年を迎えました😊 リハビリには過酷すぎる環境(職場)で辛い時期の方が圧倒的に多かったですが、それ ...

先日こんなツイートをしました。 ・好きなことをして ・好きな時間に寝て ・好きなものを食べて ・嫌なことは一切しなくていいんだよ 今日気分が落ち気味の僕に妻がかけてくれた言葉です。 「なんなら私が働け ...

ぶたくん復職したけど仕事が辛い。このままでは下手すりゃ再休職しそう。なんとか辞めずに働き続けたいんだけどな… こんなふうに悩んでいませんか？   うつ病は再発率が高い病気です。 休職期間を経 ...